콜레스테롤 수치 관리
콜레스테롤 수치 관리 혈중 콜레스테롤 수치가 높아지면 일반적으로 특별한 초기 증상이 없어 쉽게 인지하기 어렵습니다. 이러한 이유로 많은 사람들이 자신의 콜레스테롤 수치가 높다는 사실을 모른 채 일상생활을 이어갑니다. 하지만 고콜레스테롤혈증은 시간이 지남에 따라 여러 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히, 콜레스테롤이 혈관에 축적되면서 동맥경화나 심혈관 질환의 위험이 증가합니다. 왜 콜레스테롤 수치 관리가 중요할까요? 콜레스테롤은 우리 몸의 모든 세포에 필요한 중요한 물질로, 호르몬 생성과 세포막 유지에 필수적입니다. 하지만 지나치게 많을 경우, 콜레스테롤은 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 1. 동맥경화 개념: 동맥경화는 콜레스테롤이 혈관 벽에 축적되어 플라크(경화판)를 형성하면서 혈관이 좁아지고 딱딱해지는 현상입니다. 시간이 지남에 따라 이 상태가 악화되면 혈류가 제한되어 혈액이 심장이나 뇌에 제대로 공급되지 못하게 됩니다. 결과: 동맥경화가 심해지면 심근경색(심장마비), 협심증, 뇌졸중 같은 합병증을 유발할 수 있습니다. 심근경색은 심장에 산소가 부족할 때 발생하며, 뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 막히거나 감소할 때 생깁니다. 2. 심혈관 질환 심장질환: 심장으로 가는 혈관이 막히면 협심증이나 심근경색이 발생할 수 있습니다. 협심증은 심장에 충분한 혈액 공급이 이루어지지 않을 때 발생하는 것으로, 가슴이 조여드는 듯한 통증이 특징입니다. 뇌졸중: 뇌로 가는 혈관이 막히거나 터지면 뇌졸중이 발생할 수 있으며, 이로 인해 운동기능 상실, 언어장애, 심한 경우 사망에 이를 수 있습니다. 고콜레스테롤의 경고 신호들 대부분의 사람들은 고콜레스테롤 수치로 인해 초기에는 특별한 증상을 느끼지 못합니다. 그러나 질환이 점차 진행되면서 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 가슴 통증 (협심증): 심장에 충분한 혈액이 공급되지 않으면 가슴이 답답하거나 쥐어짜는 듯한 통증이 발생합니다. 이는 심장마비의 전조 증상일 수 있어 즉각적인 주의가 필요합니다. 호흡곤란: 심